Die Bedeutung der Nahrung und Nahrungsergänzung

“Ernährung sollte zuerst nicht schaden!“

Wissen Sie, was gemäß Studien der größte Risikofaktor für Krebs ist? Mehr als Zigaretten, Strahlung und Umweltbelastungen? --> Die Ernährung! Kaum etwas sonst bringt dem Menschen täglich soviel Stress in den Körper und löst krankhafte Prozesse aus...

Kein Heilkundiger kommt daher am Thema Ernährung vorbei, oder wie es Dr. med. Gerson ausdrückte: „Ernährung sollte die Grundlage jeder medizinischen Therapie sein…So überlebte die menschliche Spezies Jahrtausende, bevor es überhaupt eine Wissenschaft gab!“

Mehr zur Ernährung und zu unserem Verständnis finden Sie hier.

Mit der richtigen Auswahl der Nahrung können wir verhindern, dass wir uns schaden und eine Grundversorgung an Vitalstoffen sicherstellen. Haben wir zusätzlich täglich Bewegung an der frischen Luft, genügend Sonnenlicht und ausreichend aktive Entspannung, besteht wahrscheinlich kaum ein Vitalstoffmangel. Die Realität in der zivilisierten Welt sieht aber ganz anders aus. Allein mit unseren Nahrungsmitteln ist es schwer langfristig Stresssituationen auszugleichen, vorhandene Mängel zu beheben oder bei Beschwerden wieder gesund zu werden. Die Schadstoffbelastung unserer Nahrung steigt, bei sinkender Mikronährstoffdichte. Dies erklärt die immer größere Bedeutung der Orthomolekular-Medizin und die Zunahme der Nahrungsergänzungsmittel.

Mehr zur Orthomolekular-Medizin und unserer Meinung zu Nahrungsergänzungsmitteln finden Sie hier.